Ежегодно каждый пятый россиянин страдает от гриппа.

Грипп- самое распространённое инфекционное заболевание.

Распространение гриппа происходит воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной гриппом человек, который при кашле, чихании, дыхании, разговоре рассеивает инфекцию с мельчайшими капельками слюны (капельки слюны могут распространяться на 2-3 метра). Заражение гриппом происходит при вдыхании здоровым человеком воздуха, в котором находятся возбудители гриппа, через предметы домашнего обихода. Попав в организм через верхние дыхательные пути, вирус гриппа внедряется в клетки слизистой оболочки и размножается очень быстро. Всего одна-две минуты требуется вирусу, чтобы проникнуть в клетку. За одни сутки вирус, размножаясь, накапливается в миллиардных количествах. Вирус гриппа выделяет токсины (яды), отравляющие буквально весь организм. 

Болеть гриппом могут люди любого возраста, но в первую очередь люди с ослабленным здоровьем. 

Клинические признаки заболевания:

• возникает внезапно, 
• больной чувствует озноб, 
• повышается температура, 
• появляется головная боль, 
• общее недомогание, 
• чувство разбитости, 
• ломота во всем теле,
• сильная слабость. 

Уважаемые родители рекомендуем

для предупреждения данного заболевания Вам и Вашим детям:

• Своевременно прививаться от гриппа; 
• Принимать витамин «С» в дозе 0.25-0.5 гр. ежедневно, а также напитки и фрукты с его высоким содержанием, яблоки, цитрусовые, шиповник (для повышения защитных сил организма);

• Смазывать носовые ходы оксалиновой мазью (это препятствует проникновению оболочки носоглотки);
• Часто проветривать и проводить влажную уборку помещений;
• Ограничивать своё время пребывания в местах массового скопления людей (общественный транспорт, кино, театр, цирк) в период эпидемии гриппа;
• Мойте чаще руки (и объясните детям насколько это важно что бы они делали тоже самое).

Народные средства профилактики гриппа

• Нельзя забывать и народные методы защиты от заболевания. Очень часто используют для защиты детей от гриппа коробочки из-под «Киндер Сюрприза», заполненные чесноком. Эфирные масла чеснока обладают хорошим противовирусным эффектом.
• Детям старшего возраста можно использовать ватно-марлевую повязку на лицо, которая будет защищать верхние дыхательные пути. Однако надо помнить, что использовать маску можно не более 4 часов, после чего ее необходимо постирать и прокипятить.
• Ребенок должен вести активный образ жизни: заниматься спортом, бывать на свежем воздухе - эти мероприятия отлично поддерживают иммунитет.

При первых признаках заболевания вызывайте врача на дом.

Не занимайтесь самолечением!

Помните, что грипп крайне опасен своими осложнениями.